โภชนาการโกจิเบอร์รี่อบแห้ง(ต่อ 100 กรัม)
แอลบีพี โพลีแซ็กคาไรด์ |
5-7 ก1 |
สารต้านอนุมูลอิสระVärde |
22-30,000 โอแรค2 |
โปรตีน |
11.7 ก3 |
วิตามิน |
|
วิตามินบี 1 (วิตามินบี) |
153 ไมโครกรัม3 |
วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) |
1.3 มก.3 |
วิตามินบี 3 (ไนอาซิน) |
4.3 มก.3 |
วิตามินซี |
29 มก.3 |
แคโรทีนอยด์ |
|
ซีแซนทีน |
162 มก.3 |
ลูทีน |
0.6 มก.3 |
เบตาแคโรทีน |
7.4 มก.3 |
เบตาคริปโตแซนธิน |
10 มก.3 |
ไลโคปีน |
1.4 มก.4 |
แร่ |
|
แคลเซียม |
112 มก.3 |
แมกนีเซียม |
109 มก.3 |
เหล็ก |
9 มก.3 |
สังกะสี |
9 มก.3 |
ซีลีเนียม |
50 ไมโครกรัม3 |
โครเมียม |
30 ไมโครกรัม3 |
เจอร์เมเนียม |
124 ไมโครกรัม4 |
โพแทสเซียม |
1132 มก.3 |
ไฟโตนิวเทรียนท์ |
|
ฟีนอล |
1309 มก.3 |
กรดเอลลาจิก |
86 มก.3 |
พื้นฐานคือ: |
เอสจีเอ, ORAC, Berrygoji.com |
